Allein mit Kind/ern unterwegs zu sein, klingt für viele zunächst nach einer großen Herausforderung. Doch es muss nicht kompliziert oder stressig sein – im Gegenteil: Mit ein bisschen Planung kann das Reisen auch zu einem bereichernden Erlebnis werden.
Ich gebe meine jahrelange Erfahrung weiter und zeige, wie ein Vater- oder Mutter-Kind-Urlaub möglichst stressfrei gelingen kann.
Inhaltsverzeichnis:
Seit meine Tochter auf der Welt ist, reisen wir viel alleine – und oft höre ich: „Das würde ich mich nicht trauen“.
Deshalb möchte ich meine Erfahrungen teilen, denn allein mit Kind unterwegs zu sein kann eine Herausforderung sein, muss es aber nicht!
Übrigens: Auch für nicht alleinerziehende Eltern (oder auch Großeltern) ist das Reisen allein mit Kind eine wertvolle Möglichkeit, bewusst Zeit mit einem einzelnen Kind in einer Familie zu verbringen und so die Beziehung ohne die Dynamik der gesamten Familie zu stärken.
Mit der richtigen Planung oder Vorbereitung ist ein Single-mit-Kind-Urlaub sehr schön und bereichernd.
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Meine Tipps zum alleine unterwegs sein mit Kind
Frühzeitig mit dem Kind alleine unterwegs sein, um Routine zu entwickeln

Schon kurz nach der Geburt unserer Tochter habe ich angefangen, mit ihr alleine unterwegs zu sein – sei es für einen Ausflug in die Heimat oder für einen Wochenendbesuch bei Freunden.
Diese ersten Erfahrungen haben uns beiden geholfen, eine gute Routine zu entwickeln.
Je öfter ihr zusammen unterwegs seid, desto sicherer und entspannter wird das Reisen für euch beide. Das Kind (oder die Kinder) ist / sind dann daran gewöhnt und das macht Vieles einfacher.
Sichere Reiseziele auswählen und Sicherheitshinweise beachten

Für mich ist es immer sehr wichtig, ein sicheres Reiseziel auszuwählen. Dazu schaue ich regelmäßig auf den Seiten des Auswärtigen Amtes nach aktuellen Sicherheitshinweisen.
Auch bei den Hotelbewertungen schaue ich genauer hin, als wenn ich ohne Kind unterwegs bin.
So vermeidet ihr unangenehme Überraschungen und könnt euch voll und ganz auf die gemeinsame Zeit mit dem Kind konzentrieren.
Mitnahme von wichtigen Dokumenten und Reisevollmacht des anderen Elternteils
Wenn wir ins Ausland fahren, habe ich immer eine Reisevollmacht des anderen Elternteils dabei – unterschrieben und mit allen notwendigen Dokumenten wie Geburtsurkunde oder Ausweiskopien.
Auch wenn wir noch nie danach gefragt wurden, gibt mir das ein sicheres Gefühl, gut vorbereitet zu sein.
Die Reisevollmacht könnt ihr zum Beispiel beim ADAC kostenlos herunterladen. ➚ zur ADAC Reisevollmacht
Reisegepäck auf das Wesentliche beschränken

Ich nehme immer nur das Nötigste an Spielzeug mit – höchstens den Lieblingsteddy und ein kleines Kuscheltier für unsere Tochter.
Dazu kommen altersgerechte Spielsachen, die nicht viel Platz wegnehmen, wie ein kleines Quartett oder ein Tablet mit Büchern und Spielen.
So bleibt das Gepäck handlich und wir sind vor Ort viel flexibler.
Je nach Alter und Reiseziel kann ein Kinderwagen oder Buggy oder eine Trage sinnvoll sein. Außerdem rate ich euch zu einem Backpack statt zu einem Koffer, so habt ihr die Hände frei.
Im Zweifelsfall Gruppenreisen mit Kindern als erste Erfahrung nutzen
Wenn ihr euch unsicher seid, könnt ihr auch erst einmal eine Gruppenreise mit Kind ausprobieren.
Dort seid ihr nicht ganz auf euch allein gestellt, ihr lernt andere Familien kennen und könnt in einem geschützten Rahmen erste Erfahrungen sammeln.
Das hat den Vorteil, dass du dich nicht alleine fühlst und ihr trotzdem flexibel bleibt.
Anfängliche Auswahl von Reisezielen, an denen das Kind andere Kindern treffen kann

Gerade wenn dein Kind sehr kontaktfreudig ist, lohnt es sich, Reiseziele zu wählen, an denen es andere Kinder trifft – zum Beispiel Ferienparks, Familienhotels oder Campingplätze.
So fühlt sich niemand alleine und euer Kind kann spielerisch Kontakte knüpfen, während ihr als Elternteil die Reise entspannter genießen könnt.
Bei Unsicherheiten den Austausch mit anderen Familien suchen
Der Austausch mit anderen Familien, die ebenfalls allein mit Kind unterwegs sind, ist für mich immer wieder wertvoll.
In Facebook-Gruppen oder Foren bekommt ihr ehrliche Tipps und Erfahrungsberichte, die euch oft weiterhelfen – vor allem, wenn es um Sicherheit, Unterkünfte oder Aktivitäten geht.
Eine tolle Buchempfehlung ist der Ratgeber „Allein mit Kind unterwegs“*. Hier findet ihr viele praktische Tipps für Alleinreisende.
Kind emotional auf die Reise vorbereiten, Erwartungen und Ängste offen ansprechen

Ich bereite meine Tochter immer auf die Reise vor und spreche offen mit ihr über unsere Pläne oder beziehe sie sogar mit ein.
Dabei klären wir auch ihre Fragen oder Ängste – so nehmen wir beiden die Unsicherheit und freuen uns gemeinsam auf die Zeit unterwegs.
Sicherheit beim allein Reisen mit Kind

Sicherheit auf Reisen ist immer ein wichtiges Thema. Aber besonders wenn ihr alleine mit Kind(ern) unterwegs seid, solltet ihr darauf achten.
Lest dazu auch meine 7 einfachen Tipps für mehr Sicherheit mit Kindern unterwegs. Hier schildere ich meine Erfahrungen, worauf ich achte, wenn ich mit meiner Tochter unterwegs bin.
Zu den wichtigsten Tipps gehören:
- Ich habe meiner Tochter schon früh beigebracht, meine Handynummer auswendig zu können – mit internationaler Vorwahl, damit sie im Notfall überall erreichbar ist.
- Außerdem trägt sie an belebten Orten oft ein Sicherheitsarmband* mit ihrem Namen und meiner (internationalen) Handynummer.
- Zusätzlich gibt es dem Kind Sicherheit, wenn es weiß, wie Mama und Papa heißen, wo ihr wohnt und in welchem Hotel ihr seid. So kann es im Notfall selbstbewusst Hilfe holen.
- Sofern das Kind alt genug ist: Spielt vorab Notfallsituationen durch, wie soll das Kind reagieren, an wen soll es sich wenden …
Warum es sinnvoll ist, auch mal alleine mit Kind unterwegs zu sein

Gerade wenn ihr mehrere Kinder habt, bietet eine Reise mit nur einem Kind die wunderbare Möglichkeit, bewusst Zeit miteinander zu verbringen und echte Quality Time zu schaffen.
Ihr könnt euch ganz auf die Interessen und Bedürfnisse dieses einen Kindes konzentrieren, ohne Kompromisse eingehen zu müssen.
So entstehen besondere Momente, die im Familienalltag oft zu kurz kommen. Eine solche Zeit zu zweit ist für die Bindung, das Vertrauen und die gemeinsame Freude am Entdecken besonders wertvoll.
Auch Großeltern, Tante oder Onkel können die Gelegenheit nutzen, einmal ganz allein mit einem (Enkel)kind unterwegs zu sein. Das stärkt nicht nur die Bindung, sondern bietet dem Kind auch ein besonderes Erlebnis abseits des Familienalltags.
Meine Erfahrungen und Tipps für das Allein reisen mit Kind im Podcast
Im Podcast 32 „Mut zu Reisen: Alleine unterwegs mit Kind“ spreche ich darüber, wie ich das Reisen alleine mit meinem Kind erlebe und teile meine Erfahrungen.
Dabei erzähle ich, wie ich mich vorbereite, mit Unsicherheiten umgehe und welche Dinge mir unterwegs besonders helfen. Die Folge soll Mut machen und zeigen, dass es möglich ist, auch alleine mit Kind auf Reisen zu gehen – und dass das eine bereichernde Erfahrung sein kann.
Alle Tipps hier im Artikel für die Ohren. Hört direkt mal rein:
Unser Fazit zum allein Reisen mit Kindern
Allein mit Kind zu verreisen ist für viele eine besondere Herausforderung, aber auch eine große Chance.
Ob als Alleinerziehende/r mit Kind, Mutter-Kind-Urlaub oder Vater-Kind-Urlaub – es ist eine Zeit, in der man sich ganz aufeinander konzentrieren kann.
Mit einer guten Vorbereitung, einem sicheren Reiseziel und dem richtigen Gepäck wird das Ganze schnell einfacher und entspannter.
Wichtig ist, dass ihr euch es einfach mal ausprobiert und euch nicht scheut, den Austausch mit anderen Familien zu suchen und offen über eure Ängste und Erwartungen zu sprechen.
So wird das Reisen allein mit Kind nicht nur möglich, sondern zu einem schönen Erlebnis, das euch beiden viel Freude bereitet und euch näher bringt.
Auch wenn es anfangs ungewohnt sein mag, das gemeinsame Unterwegssein zahlt sich aus – es entstehen Momente der Nähe und echter Quality Time, die im Alltag oft zu kurz kommen. So wird jede Reise zu einem besonderen Erlebnis für Eltern und Kind.
Habt ihr weitere Tipps für das Unterwegs sein oder Reisen mit Kindern? Wir freuen uns auf euren Kommentar!
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Über die Autorin
TanjaTanja reist viel allein mit ihrer Tochter und liebt es, ihre Erlebnisse mit anderen Familien zu teilen. Sie gibt ihre Erfahrungen weiter, um anderen Familien bei der Planung ihres Familienurlaubs zu helfen.
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